Головний ресурс, який є у кожної людини – час. Вартість його часом перевищує номінальну вартість грошей, оскільки час не піддається придбання, накопичення і відновлення. Якщо людина до чогось прагне, вона не задоволена результатами своєї діяльності або хоче стати більш ефективною, їй варто звернутися до тайм-менеджменту – центрального поняття в системі особистої продуктивності та ефективності.
Людина, яка управляє своїм часом, має низку переваг:
- з більшою ймовірністю буде досягати своїх цілей;
- зможе досягати успіху в будь-якій сфері діяльності;
- матиме більше часу на відпочинок;
- зможе виконувати кілька справ протягом малого проміжку часу;
- збільшить свій капітал;
- буде позбавлена від стану постійної втоми;
- буде менше схильний до впливу стресу;
- навколишній світ стане сприйматися більш позитивно, з’явиться внутрішня свобода, і відчуття контролю над своїм життям.
Навчитися тайм-менеджменту можна самостійно, для цього потрібно дотримуватись деяких порад і правил:
№1. Ставити цілі
Постановка цілей – один з найважливіших пунктів для досягнення успіху. Мета – це бажаний кінцевий результат, на який спрямована ваша діяльність, адже, людина, яка не знає чого хоче, нічого не доб’ється.
№2. Планувати своє життя
Планування – це оптимальний розподіл ресурсів для досягнення поставлених цілей. Планування збільшує продуктивність вашої праці, і дозволяє наочно бачити процес управління часом. Тому записуйте ваші плани в паперовий або електронний щоденник і дотримуйтеся їх, так ви не пропустіть нічого важливого, і швидше досягнете бажаного.
№3. Розставляти пріоритети
Пріоритизація – розставляння пріоритетів в планах є важливим пунктом в тайм-менеджменті. Вона необхідна, тому що окремі плани мають різну ступінь значущості, і краще концентрувати свою енергію на більш важливих справах.
№4. Говорити «НІ»
Навчитися говорити «НІ» – дуже важливо, так як, погоджуючись виконувати якусь роботу, ви погоджуєтеся витрачати власні ресурси часу. Не варто бути героєм і брати на себе чужу ношу.
№5. Відмовитись від шкідливих звичок
Позбудьтеся шкідливих звичок, наприклад, таких як куріння. Це дозволить економити час і прискорити особистісний ріст.
№6. Стримати перфекціонізм
Позбутися від перфекціонізму у всьому, адже не всі завдання вимагають скрупульозності, і, приділивши зайву увагу дрібницям, ви ризикуєте втратити дорогоцінний час.
Навчитися управляти своїм часом не складно, потрібно лише зробити це стилем свого життя і результати не змусять себе довго чекати.
